Lomadee

sexta-feira, 23 de agosto de 2013

QUER SAÚDE E BEM-ESTAR? ENTÃO, DANCE!



Se você soubesse todos os benefícios que a dança proporciona, sairia por aí sacudindo o esqueleto - mesmo sem música! O que para muitos é apenas uma diversão, na realidade possui efeitos tão positivos que já chamou a atenção de cientistas, psiquiatras e cardiologistas. Dançar é uma atividade comprovadamente terapêutica, que faz bem ao corpo e ao coração, e não demanda nada além de tempo, som e um pouquinho de disposição.

Praticar uma hora de dança três vezes por semana, por exemplo, é um tratamento eficaz contra a pressão arterial alta, mal que acomete 25% da população brasileira. Essa é a conclusão da pesquisa publicada este ano pelo médico do esporte e cardiologista Tales de Carvalho. E ainda tem mais: se praticada com regularidade, a dança equivale a uma atividade física como corrida ou caminhada.

Mesmo que você já pratique algum exercício, não deixe de aproveitar as vantagens que a dança traz para sua saúde e bem-estar. Veja algumas delas:

* Melhora a flexibilidade, alongando e exercitando os músculos.

* Auxilia a perda e a manutenção de peso.

* Exercita a coordenação motora.

* Libera endorfina, combatendo males como estresse e ansiedade.

* Faz bem para a autoestima.

* Estimula o convívio social, melhorando a timidez.

Se você se animou, antes de começar, atente-se a uma recomendação importante: dançar é uma atividade aeróbica e, como qualquer outra, aumenta a frequência cardíaca. Para quem está completamente sedentário, os médicos indicam fazer uma avaliação cardiológica.

quarta-feira, 14 de agosto de 2013

Copie o corte de cabelo das famosas


Cameron Diaz
Repicado (a partir do queixo) com risca no meio. Faça escova com mousse e pulverize pomada em pó



Longo, médio, curto e prático: o Blog Mulheres ensina a copiar os cortes de cabelo das famosas que estão fazendo o maior sucesso



Nathalia Dill
O corte dela é um repicado largo a partir da altura do nariz, onde começa a franja


Sienna Miller

Este loiro malibu com invisilights (nos tons camomila, caramelo e mel) e repicado nas pontas é imbatível. Aplique uma bola de mousse, faça uma escova, prenda em dois birotes e solte em 15 minutos


quinta-feira, 18 de abril de 2013

Misturinha de esmalte divertida!

MISTURINHA DE ESMALTE DIVERTIDA! Sabe aquela misturinha de esmalte que você faz e todo mundo pergunta que cor é? Foi isso que aconteceu com essa mistura! Por isso, resolvemos compartilhar com vocês! Essa foto é a mais real, pois está sem filtro! Usamos o “Brilho da Sereia”, da Impala (as escamas são lindas, mas é [...]

CIRCUITO DA FAMA


ACESSEM  www.circuitodafama.com.br


RÍMEL

O rímel é um dos itens de maquiagem que não podem faltar na necessaire, pois ele dá um toque todo especial aos olhos, complementando a sombra. Embora as embalagens costumem ser bastante parecidas, mudando apenas alguns detalhes de marca para marca, saiba que existem vários tipos de rímel, que podem criar diversos efeitos.


Também chamado de máscara, o rímel cria uma camada sobre os cílios, deixando-os mais firmes e parecendo maiores. Conheça, a seguir, os diversos tipos de rímel encontrados no mercado e para que serve cada um deles.








Tipos de Rímel
Rímel Incolor
Máscara Alongadora
Máscara para Volume e Curvadora
Rímel Colorido
Rímel a Prova D’água
Novidades em Rímel
Rímel com Primer
Rímel para Crescer os Cílios
Rímel Tubo


Este é o tipo de rímel ideal para quem quer modelar os cílios, mas não deseja ficar com uma aparência de maquiagem noturna. É ideal para maquiagens leves para o dia, especialmente para trabalhar. Além disso, ele pode ainda ser usado nas sobrancelhas, para deixá-las penteadas e no lugar.


Este é o tipo de rímel ideal para quem tem cílios curtos e deseja que eles tenham maior destaque. A escovinha aplicadora da máscara alongadora possui um formato diferente, é mais grossa e, por isso, mais rímel é passado nos cílios, dando mais volume.


Quem está em busca de um visual mais “boneca” não pode deixar de ter um rímel assim. Sua escovinha é mais fina e longa, facilitando que se crie esse formato mais curvado.


Ideal para quem quer fugir do tradicional e investir em um visual mais moderno. Eles são encontrados em várias cores, como: laranja, azul, rosa, verde, etc. Lembre-se que esse tipo de rímel deve ser usado apenas em ambientes informais, como uma balada, por exemplo.


Com uma duração bem maior que os outros, esse tipo de rímel é ideal para usar em ocasiões especiais, como casamentos, por exemplo, em que fica difícil conter as lágrimas. Na hora de retirar, aposte em um bom demaquilante.


Os tipos de rímel citados anteriormente já fazem parte da vida das mulheres há um bom tempo. Agora vamos falar um pouco sobre as grandes novidades para criar efeitos incríveis nos cílios e, até mesmo, tratá-los.


Este rímel é o que possui a embalagem mais diferente em relação às outras, pois possui tampa com escovinha nas duas extremidades. Primeiro você deve aplicar o primer e depois o rímel. Assim, seus cílios ficarão com mais volume e a maquiagem irá durar por mais tempo.


Atualmente já é possível encontrar no mercado até mesmo um tipo de rímel que faz os cílios crescerem. Além de dar volume ao ser aplicado, graças às vitaminas C e E em sua formulação, faz com que os cílios cresçam e ficam mais fortes.


Este tipo de rímel, ao ser aplicado nos cílios cria uma camada protetora que, uma espécie de capa. Na hora de remover, essa capa sai no formato dos seus cílios.

É realmente incrível! Para quem deseja um produto que não borre e dure bastante, esta, sem dúvida, é a melhor opção.


quinta-feira, 27 de dezembro de 2012

Alguns tipos de Cabelos para Noivas

Voltei com mais penteados soltos para noivas, dessa vez com as tranças que agrada 8 de cada 10 mulheres. A trança é pode ser o personagem principal ou apenas dar um belo detalhe ao penteado. Separei algumas imagens de inspiração.

Amigos e amigas só para uma noção, pois em breve estarei a postar mais para vocês, se deliciem!!!

Saúde das Unhas.

Quem ainda não reparou numas unhas bem arranjadas e tratadas? A saúde das unhas são indicadores do estado geral de saúde, pelo facto de determinadas anomalias das unhas poderem estar relacionadas com a saúde do organismo, esta é uma razão para estar em alerta. Além da boa imagem que está subjacente a umas unhas bem tratadas e bonitas.
Existem diversas patologias, unhas encravadas, unhas amarelas, porém a infecção das unhas por fungos (onicominose) é mais frequente.
É indispensável referir cuidados a que se deve ter para evitar. Os hábitos higiénicos são extremamente importantes, quer na prevenção quer no tratamento da onicominose. Como por exemplo, deve ocorrer lavagens frequentes, evitar o uso de detergentes, evitar calçado apertado e e fechado, não andar descalço em pisos húmidos (saunas, piscinas, banho turco), verificar se existe procedimentos de esterialização dos utensílios de manicure e pedicure.
Se suspeitar de alguma alteração da unhas consulte um especialista. Nestes casos, serão os dermatologistas e podolistas, os técnicos mais indicados para diagnosticar e tratar correctamente a sáude das unhas.

Maquiagem Perfeita

A gente sabe que as bases e corretivos são capazes de verdadeiros milagres. Agora, quando a tez está flácida, a situação pede um pouco mais de astúcia. 
Sempre é preciso tomar muito cuidado para efetuar máquiagens perfeitas para que não borre por qualquer motivo


"Uma hora antes de começar a se produzir, aplique uma máscara com efeito tensor. A pele vai ficar esticadinha e pronta para a pintura", explica a esteticista Ana Flor Picolo, da clínica Visage Estética (SP).


Anote a receita:

- 1 clara de ovo
- 1 colher (sobremesa) de amido de milho

Modo de fazer:

Misture bem os produtos até formar uma papa homogênea. Espalhe no rosto e deixe por 20 minutos. Retire com água fria e aplique, logo em seguida, um hidratante facial.


Maquiagem perecível

Uma pesquisa realizada pelo College of Optometrists do Reino Unido revelou que nove entre dez mulheres não se preocupa em saber a data de validade dos produtos que usa e não está consciente dos danos que eles podem causar à saúde. Por isso, fique de olho na validade e fuja dos problemas abaixo:
- A máscara para cílios tem vida útil de, no máximo, seis meses. Depois de aberta, atrai bactérias que podem causar infecções e problemas na córnea; 
- Pó facial, blush e batom não devem ser compartilhados, pois você corre o risco de ser contaminada por algum vírus que se impregnou no produto. Se for se maquiar em um salão, leve seu próprio arsenal de beleza.


Maravilhas do gloss

Parece que as brasileiras finalmente tomaram gosto pelo gloss e estão aprimorando seu uso. Veja alguns truques de como usar esse produtinho da melhor maneira:
- Para o gloss não escorrer, aplique somente no centro da boca e movimente os lábios para espalhar;
- Quer virar Angelina Jolie em um piscar de olhos? Vá de gloss, mas em tons alaranjados. Essa cor é superluminosa e potencializa ainda mais o efeito das partículas refletoras do produto;
- Como o gloss não tem uma cor muito intensa, o segredo é usar a tonalidade certa para o seu estilo. Assim, você não corre o risco de ficar com o visual apagado. Loiras combinam com rosas ou alaranjados. Morenas com cores quentes como os vermelhos. Já as negras devem investir nos marrons, nude, vinho e dourados.
Gente com certeza existe muito mais para uma perfeita máquiagem, mas quis compartilhar com vocês um pouco para que possam tomar alguns cuidados e assim ficar com visual feschion!!!

segunda-feira, 10 de dezembro de 2012

Máscaras caseiras!

A cosmética natural utiliza cada vez mais ingredientes naturais e seus princípios activos, como por exemplo, a fruta. Neste artigo temos algumas sugestões de dicas de receitas de máscaras caseiras de fruta recomendadas por cada tipo de pele.

MÁSCARA DE TOMATE

Esta dica de beleza é indicada para a pele oleosa. Esmague um tomate maduro coloque no rosto depois de ter feito uma limpeza suave e espere 15 a 20 minutos para a máscara fazer efeito. Retire a máscara com água morna. E hidrate a pele com o seu creme diário.

MÁSCARA DE BANANA

Esta é uma máscara facial caseira serve para dar firmeza ao rosto. Esmague uma banana muito madura. Adicione mel necessário para fazer uma pasta macia e uma colher de iogurte natural. Aplique no rosto depois de ter efectuado uma limpeza.

MÁSCARA DE MAÇÃ

Dica caseira para iluminar a pele. Descasque duas maçãs e coloque uma colher de sopa de mel. Aplique a máscara no rosto e retire a máscara após 20 minutos com água fria.

MÁSCARA DE PÊSSEGO
Esta máscara serve para nutrir peles secas. Reduza um pêssego a puré e junte uma colher de iogurte natural. Deixe actuar durante alguns minutos e remova com água tépida.

MÁSCARA DE MORANGO

Esta máscara é indicada para peles mistas e desidratadas. Esmague 2 morangos, ¼ de abacate e adicione uma colher de sumo de laranja na liquidificadora. Espalhe a máscara suavemente sobre o rosto e deixe por 30 minutos. Retire com água morna. Repita a aplicação a cada 15 dias.

segunda-feira, 26 de novembro de 2012

Limpeza das Unhas!

Andas preocupada com a beleza, higiene e limpeza das suas unhas? 
Esta dica da limpeza de unhas torna as suas unhas mais limpas, mais brancas e sem manchas e pode fazer a partir de casa. É super acessível e barato.
O que necessita é uma taça com água morna e limão. Parece simples, na realidade é bastante simples esta dica de limpeza das unhas.

Procedimemtos:
- Esprema o limão e deite numa taça o sumo de limão;
- Depois coloque um pouco de água morna;
- Mergulhe nessa mistura as unhas de uma mão e deixe repousar cerca de 8 a 10 minutos;
- Retire a mão e enxague com uma toalha;
- Repita este procedimento com a outra mão;